SMOOTHIE NARANJA EN 1 MINUTO

#Bebidas 18 septiembre 2018


Este SMOOTHIE NARANJA en 1 minuto os aportará toda la energía para encarar con fuerza la mañana. Y un sabor delicioso!!


INGREDIENTES (para un vaso) 



  • 1 zanahoria mediana

  • 1 naranja mediana

  • 150 g de agua

  • 2 cucharadas pequeñas de azúcar o edulcorante (opcional)

  • 1 rodaja de jengibre fresco pelado

  • 1 cucharada de zumo de limón


ELABORACIÓN :



  1. Quitamos la piel a la naranja de forma que no quede nada blanco en la naranja y la cortamos en 4 trozos

  2. Lavamos muy bien la zanahoria (mejor si es ecológica) porque la usaremos con piel. Esto es opcional, si preferís retirarle la piel quedará igualmente estupendo.

  3. Ponemos en el vaso todos los ingredientes y trituramos 1 minuto, velocidad progresiva 5-7-10.

  4. Servimos inmediatamente.