Batido energético para deportistas

#Bebidas 07 abril 2019

Ingredientes (Para 2 personas)



  • 20g de ciruelas pasas sin hueso.

  • 20g de anacardos crudos.

  • 10g de semillas de sésamo.

  • 2 yogures.

  • 150g de agua.


Preparación



  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso y programe 1 minuto, velocidad 6.

  2. Sirva en copas.


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